Lyxmysli för livsnjutare

Det är dags att fylla på müsliförrådet! Jag hittade det här receptet hos Kjersti, hos henne kan man hitta många intressanta, goda och framförallt supernyttiga recpet. Så kika in hos henne om ni vill få hälsosam inspiration. Den här müslin är sprängfylld med nyttigheter och den är väldigt enkel att göra. Det enda som tagit lite tid är att få hem alla ingredienser, men väl värt sina extra turer på stan och till posten. Okej det tar inte så lång tid, det tar lång tid att hitta den perfekta dagen att göra den på ;-) Halloncrunchen är beställda hos Immun.se och cacaonibsen är från Pierias Livs i Hötorgshallen (de som har alla möjliga sorters torkade frukter och bär...), övrigt är inhandlat på kära Ica Maxi.
För att citera en av mina favoritreklamer - Nötter é gott, choklad é gott och hallon é gott... Mmmmmmysli é gott!

Lyxmysli för livsnjutare

2 dl mandel - oskalad

2 dl naturella cashewnötter

2 dl solrosfrön

2 dl pumpafrön

2 dl sesamfrön

2 dl kokos

3/4 dl vatten

1/4 dl sötmandelolja

1 - 2 msk agavesirap

2 dl cacaonibs

2 dl halloncrunch

Grovhacka mandel och cashewnötter. Blanda nötter, frön och koks. Tillsätt vatten, mandelolja och agavesirap. Blanda väl och bred ut på bakplåtsklädd plåt, låt blandningen stå och dra i 20 minuter. Sätt in i ugnen, 175 grader och rosta blandningen i 25-30 min. Rör om emellenåt så att allt blir rostat. Stäng av ugnen och ställ ugnsluckan på glänt och låt det stå kvar och torka i eftervärmen. När blandningen svalnat blandar du i cacaonibsen och halloncrunchen.

Blev en stoooor burk härlig mysli

Cacaonibs, lär innehålla ca 300 näringsämnen!!

Nyttiga halloncrhunch, sprängfyllt med antioxidanter, vitaminer och mineraler...

Blanda, blanda och blanda